大青坑：溯溪寻幽 野趣横生
 
亮点：踏入大青坑，清澈的溪流蜿蜒其中，巨石错落。你可以沿着溪谷溯溪而上，感受清凉的溪水漫过脚踝，聆听潺潺水声。既能享受野炊的乐趣，与同行伙伴共享美食，又能在午休后继续探索，在自然野趣中释放身心，体验纯粹的户外之美。
 
琅岐海滩：岩壁挑战 勇者试炼
 
亮点：在琅岐海滩边，专业教练全程指导，开启攀岩与崖降的勇者挑战。攀爬陡峭崖壁，每一步都是对体力与勇气的考验；从高空速降而下，感受心跳加速的刺激。脚下是无垠沙滩，眼前是辽阔大海，在海天之间完成这场勇敢者的冒险。
 
五虎山：山巅揽胜 壮美之行
 
亮点：登上五虎山，一路穿梭山林，登上大虎、白面虎、岐尾虎等山峰，俯瞰壮丽山景。连绵山脉、广袤大地尽收眼底，沿途美景令人目不暇接。方山水库的宁静与山峦的雄伟相映成趣，在山水之间，完成一场视觉与心灵的壮美之旅。

第一天，
8点30分坐车前往大青坑溪口溯溪起点，沿溪溯溪而上，中午可干粮可野炊腐败，午休后继续顺溪床溯溪而上至溪口机耕道，顺机耕道下山乘车返回福州。

第二天，
8点30分乘车出发前往琅岐海滩边，带上零食餐饮下车徒步3分钟到达崖壁下沙滩，开始由专业教练指导进行崖壁攀岩及高空崖降体验，下午16点收拾完乘车返回福州。

第三天，
8点乘车前往祥谦五灵岩寺，沿登山道徒步上山前往二虎（大虎），参观完大虎沿山道继续前往三虎（白面虎）四虎（岐尾虎）观赏壮观美景，拍完美照整装前往方山水库，而后返回岐尾虎沿山道下山，乘车回福州，结束完美的三天旅程。

费用：798元/人
包含：三天包车费，两晚住宿费，公司活动组织费，领队费，保险费
伙食：AA自助：早餐：本地特色小吃，午餐：路餐干粮，晚餐：福州特色美食。

衣物类
 
- 速干衣裤
 
- 防水外套
 
- 泳衣泳裤
 
- 徒步鞋
 
- 沙滩鞋
 
- 帽子
 
背包类
 
- 30 - 50升双肩背包
 
个人用品类
 
- 洗漱用品（牙刷、牙膏、沐浴露、洗发水等）
 
- 防晒霜
 
- 太阳镜
 
- 毛巾
 
餐饮用品类
 
- 水壶或水袋
 
- 餐具
 
- 零食（能量棒、坚果、果干等）
 
电子设备类
 
- 充电宝
 
- 相机
 
应急用品类
 
- 头灯或手电筒
 
- 急救药品（创可贴、消毒药水、感冒药、肠胃药、防蚊虫叮咬药等）
 
专业装备类
 
- 攀岩及崖降装备（安全带、头盔、主锁、下降器等，若活动方不提供需自行准备）